健康口腔科普知識

　　在人的一生中，總共有兩副牙齒——乳牙和恒牙。乳牙是人的第一副牙齒，共20顆。從出生后6個月左右開始萌出，到3歲時基本長齊，6-12歲期間脫落。恒牙是人的第二副牙齒，共28- 32顆。乳牙脫落后，恒牙就開始萌出。

　　口腔疾病造成的牙疼或失牙，造成咀嚼食物功能受影響，造成偏側(cè)咀嚼習(xí)慣，久之便造成面部發(fā)育不對稱。牙列缺失導(dǎo)致失去咀嚼功能的正常生理刺激，頜骨的正常發(fā)育受影響，可造成頜面部輕重不等的畸形。不良口腔衛(wèi)生狀況和疾病可以造成口腔異味?？谇皇且粋€有機的整體，一種口腔疾病治療不及時或不得當(dāng)，往往可以繼發(fā)其他口腔疾病。

　　每天早晚刷牙，每次刷牙時間不少于 2 分鐘，晚上睡前刷牙更重要。選擇合適Kaiyun官網(wǎng) 登錄入口的牙刷，一般每三個月更換一次，若出現(xiàn)牙刷毛變形外翻，要及時更換，做到一人一刷一口杯。適合青少年的刷牙方法是“水平顫動拂刷法”，將刷毛末端指向牙根方向，與牙面呈 45 度角，放在牙與牙齦交界處，短距離水平顫動 5 次，然后轉(zhuǎn)動牙刷柄，沿牙齒長出的Kaiyun官網(wǎng) 登錄入口方向拂刷牙面，每個牙面都刷到。