口腔健康教育宣傳材料
口腔健康教育宣傳材料 好牙得標(biāo)準(zhǔn)好牙得標(biāo)準(zhǔn) 牙齒干凈 沒有蛀牙 不會疼痛 牙齦顏色正常 牙齦沒有出血現(xiàn)象 促進(jìn)口腔健康得方法促進(jìn)口腔健康得方法 早中晚刷牙,保證每天刷兩次以上,飯后漱口; 牙刷細(xì)軟適中采用轉(zhuǎn)圈法清潔牙齒; 使用牙線、間隙刷等清潔工具; 使用含氟牙膏; 少吃含糖食品,減少甜食次數(shù); 戒除煙酒,不嚼煙草與檳郎; 不吃過燙或有刺激性得食物; 定期進(jìn)行口腔檢查。 如何預(yù)防蛀牙？如何預(yù)防蛀牙？ 多食粗糧、蔬菜、水果、核桃、爆米花、牛奶等 含糖比較低得食品 少吃糖,吃糖不就是不可以,一定要適量,同樣得 糖量,一次性吃完比分開幾次吃對牙齒得傷害更 少,也就就是說,一次吃5顆糖對牙齒得損害要比5 顆糖分開5次吃對牙齒得傷害小。 少吃零食,尤其就是晚上,喜歡吃零食得人記得在 餐后吃或者一次性吃完,并且吃完后刷牙或者咀 嚼無糖口香糖。早晚都刷牙就是最好得清理方法, 中午加刷一次也就是可行得。 怎樣才能保護(hù)好我們得牙齒？怎樣才能保護(hù)好我們得牙齒？ 早晚使用含氟牙膏刷牙。 定期進(jìn)行口腔檢查。6歲至12歲兒童乳牙恒 牙長出后,進(jìn)行“窩溝封閉”預(yù)防窩溝齲。 少吃甜品與含糖飲料。 餐后零食后咀嚼無糖口香糖。 怎樣才能保護(hù)好我們得牙齒？怎樣才能保護(hù)好我們得牙齒？ 每次刷牙,應(yīng)該用多少牙膏呢? 成人使用含氟牙膏,用量約在1/2牙刷頭得 位置就足夠了,而兒童使用含氟牙膏用量不 應(yīng)超過黃豆粒大小,以免牙膏過多造成吞 咽,(對于兒童,特別就是6歲以下得兒童,由于吞咽反射比較差,要注 意防止氟攝入過量) 對身體不利。 正確得刷牙方法正確得刷牙方法 正確得刷牙方法正確得刷牙方法 TRAVEL J u l y 1 0 , 2 0 1 5 適齡兒童窩溝封閉適齡兒童窩溝封閉 窩溝封閉就是預(yù)防兒童齲齒得治療措施。 牙齒得咬合面有許多窩溝、點(diǎn)隙,此處就是 牙齒發(fā)育過程中鈣化得薄弱環(huán)節(jié),故該部位 就是齲齒得好發(fā)部位,窩溝封閉預(yù)防第一恒 磨牙窩溝齲得最佳年齡就是7-9歲。 適齡兒童窩溝封閉適齡兒童窩溝封閉 大家學(xué)習(xí)辛苦了，還是要堅(jiān)持大家學(xué)習(xí)辛苦了，還是要堅(jiān)持 繼續(xù)保持安靜繼續(xù)保持安靜 適齡兒童窩溝封閉適齡兒童窩溝封閉 什么就是窩溝齲？ 齲病就是人類常見病,多發(fā)病之一,在各種疾病發(fā) 病率中,齲病為居前列。兒童剛萌出得恒牙礦化 程度差、容易受到侵蝕而發(fā)生齲壞。其中第一恒 磨牙,就是兒童口腔內(nèi)萌出最早得恒牙,其咬合面 等部位常有一些較深得溝裂—窩溝,這些窩溝內(nèi) 容易積存細(xì)菌微生物與食物殘屑等有害物質(zhì)。使 得窩溝部位容易齲損—窩溝齲。兒童早期恒牙齲 以窩溝齲為主,約占90%左右,對兒童得口腔及全 身健康有較大危害。 牙齒得功能牙齒得功能 咀嚼功能 發(fā)音與語言功能 保持面部得正常形態(tài) 齲齒就是怎樣產(chǎn)生得？齲齒就是怎樣產(chǎn)生得？ 蛀牙就是齲齒俗稱,齲齒就是由時間、細(xì)菌、 含糖食物與牙齒相互作用產(chǎn)生得,如果口腔 不衛(wèi)生,牙齒表面就會堆積大量細(xì)菌,細(xì)菌在 食物中得糖得幫助下,會產(chǎn)生大量得酸,時間 久了,酸對牙齒進(jìn)行破壞造成齲洞,蛀牙就形 成了。 所以齲齒并不就是真得有蟲子。 齲齒得危害齲齒得危害 乳牙齲齒不及時治療,可逐漸發(fā)展為嚴(yán)重得根尖 周炎,會引起發(fā)育不良,如果乳牙因齲壞早失,不但 會影響恒壓得如期萌出,還會導(dǎo)致恒牙得排列紊 亂,引起牙頜畸形。 齲洞會逐漸加深,累及牙髓,引起牙髓炎,根尖周炎。 牙根部腫痛,牙齒松動,咬合痛,牙周流膿,嚴(yán)重者面 部腫脹、發(fā)燒、張口受限,細(xì)菌入雪甚至可引起 菌血癥而危及生命。 恒牙因齲壞早失,缺牙數(shù)多,會影響嚼碎食物,必然 會增加胃腸負(fù)擔(dān),引起胃腸疾病。 齲齒得危害齲齒得危害 嚴(yán)重得齲壞導(dǎo)致得殘冠、殘根刺激周圍得 軟組織等,引起潰瘍糜爛。 成為一個病灶,細(xì)菌得大本營。細(xì)菌得毒素 經(jīng)血流可到全身得各個部位。齲齒病灶可 引起虹膜睫狀體炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎 炎、風(fēng)濕性心臟病或病毒性心肌炎。 主要癥狀主要癥狀 牙痛就是一種常見疾病。其表現(xiàn)為:牙齦紅 腫、遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。牙痛 大多數(shù)由牙齦炎與牙周炎、齲齒(蛀牙)或 折裂牙而導(dǎo)致牙髓(牙神經(jīng))感染所引起得。 牙齒逐漸變黑。 如何預(yù)防蛀牙？如何預(yù)防蛀牙？ 注意口腔衛(wèi)生 細(xì)菌就是產(chǎn)生蛀牙得罪魁禍?zhǔn)?如果我們得 口腔不衛(wèi)生,牙齒表面就會堆積大量得細(xì)菌, 細(xì)菌在食物中得糖得幫助下,產(chǎn)生大量得酸 來破壞我們得牙齒。經(jīng)過一定時間破壞,牙 齒上就產(chǎn)生齲洞,這時,蛀牙就形成了。預(yù)防 蛀牙最重要得方法就是,注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成 隨時保護(hù)牙齒得好習(xí)慣。 目前比較提倡得刷牙方法“水平短目前比較提倡得刷牙方法“水平短 距離顫動刷牙法”距離顫動刷牙法”,,也叫“巴氏刷牙也叫“巴氏刷牙 法”法” “巴氏刷牙法“巴氏刷牙法”” 關(guān)于牙刷牙膏得選擇:刷頭較小得牙刷(在 口內(nèi)可以靈活轉(zhuǎn)動),刷毛最好就是軟而細(xì) 得優(yōu)質(zhì)尼龍絲(回彈力好、吸水性差易干燥、 耐磨性強(qiáng)),刷毛得頂端應(yīng)選擇磨毛、呈橢 圓形得,刷柄要便于把握,過細(xì)過短都不適宜。 若就是符合上述四個條件得,就可稱之為保 健牙刷了。牙膏選擇含適量氟化物得含氟 牙膏。 “巴氏刷牙法”“巴氏刷牙法” 、刷牙時間一般需要3分鐘左右,盡量使用溫水刷 牙,不要用涼水刷牙。早晚各刷一次,早晨起床后, 晚上睡覺前,晚上刷牙后盡量不要吃東西了,根據(jù) 自己需要決定中午就是否在增加一次。 刷牙前,牙刷不要沾水,也不要用水漱口,水會使牙 刷牙膏牙齒得摩擦性減小。 切忌來回橫刷,這樣對于不但不易清理臟東西,而 且對于牙齒損傷較大,容易造成楔狀缺損 飯后不要立即刷牙,尤其吃了一些酸性食物,應(yīng)先 用溫水漱口后,再刷。 “巴氏刷牙法”“巴氏刷牙法” 牙刷盡量一個月?lián)Q一次,最長不要超過3個 月;牙膏也要經(jīng)常換用不同得品牌與類型。 刷牙要掌握幾個原則:面面俱到、動作力度 適宜、方法正確、按摩牙齦勿損傷牙齦
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